Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

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Příprava 5min.

Celkový 12hod.

6 verres

Suroviny

30 g de cassonade
200 g de chair de potiron
500 g de boisson végétale à la noisette
1 c. à café de poudre de caroube (volitelně)
20 g de purée de noisette
1 pincée de cannelle en poudre
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
2 c. à soupe de graines de chia

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Protein 1.8 g

Kalorie 505 kJ / 120 kcal

Tuk 6.2 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 14.2 g

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