Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de cassonade
- 200 g de chair de potiron
- 500 g de boisson végétale à la noisette
- 1 c. à café de poudre de caroube (volitelně)
- 20 g de purée de noisette
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 1 gousse de vanille, fendue dans la longueur
- 2 c. à soupe de graines de chia
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 505 kJ / 120 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 6.2 g
- Vláknina
- 2 g
Alternativní recepty
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Soupe de carotte au tofu soyeux et graines germées
35min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2h 20min
Tropical smoothie bowl
15 Min
Glace Anko
10h 15min
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2 Std.
Pâte à tartiner sans sucre
10 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 Min
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Smoothie à la spiruline
5 Min
Gâteau de quinoa au chocolat
2h 35min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1h 15min