Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 60 g d'huile d'olive
- 1000 g de courgettes non traitées, coupées en fines rondelles
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 5 brins de menthe fraîche
- 150 g de feta
- 150 g de farine de blé semi-complet (ou farine bise)
- 5 g de pignons de pin
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1180 kJ / 282 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 22.2 g
- Tuk
- 17.2 g
- Vláknina
- 3.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lasagne chèvre-courgette
1 godz.
Crumble de potiron et jambon
1h 10min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 min
Crumble de légumes au parmesan
1 godz.
Crumble de tomates
50min
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Tarte à la betterave et au chèvre frais
45 min
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35min
Tatin de poireau
55min
Crumble aux légumes du soleil
1 godz. 15 min
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45 min
Gratin de potiron aux châtaignes
1h 10min