Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Sałatka detox
Příprava 15min.
Celkový 25min.
6 porcji
Suroviny
Sałatka
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
150 g brukselki przekrojonej na pół
-
150 g różyczek brokułu
-
75 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
2 łyżki ziaren słonecznika
Dressing
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oliwy z oliwek
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g musztardy Dijon
-
30 g syropu klonowego30 g miodu
-
¼ łyżeczki soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
190 mg
Protein
5 g
Kalorie
711 kJ /
170 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
4.1 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min.
Sałatka meksykańska
1hod. 15min.
Sałatka z ciecierzycy
25min.
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13hod. 50min.
Smoothie ze spiruliną
5min.
Sałatka z pomidorami i fasolą
30min.
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min.
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min.
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min.
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12hod. 30min.
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min.
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8hod. 30min.