Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 pahare

Suroviny

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (volitelně)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pahar

Protein 1 g

Kalorie 173 kJ / 41 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Noul rețetar de bază 174 recepty/-ů
Mezinárodní

Rețetar de bază 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1hod. 15min.

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

45min.

Sorbet de busuioc cu căpșune

3hod. 20min.

Suc de mango și cayenne

15min.

Suc pentru digestie

10min.

Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți

1hod. 10min.

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1hod. 15min.

Suc pentru protecție celulară

10min.

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min.

Suc verde de primăvară

10min.

Suc de lămâie și pătrunjel

5min.

Smoothie

5min.