Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 pahare

Suroviny

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (volitelně)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pahar

Protein 1 g

Kalorie 173 kJ / 41 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Noul rețetar de bază 174 recepty/-ů
Mezinárodní

Rețetar de bază 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tartă normandă cu mere

1hod. 25min.

Chec aromat, cu fructe și rom

1hod. 20min.

Plăcintă cu mere și coacăze negre

2hod.

Pere cu brânză și miere

15min.

Supă de pui cu tăiței

1hod. 35min.

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

1hod. 5min.

Biscuiți cu brânză

2hod. 30min.

Foitaj rapid

1hod. 20min.

Pâine țărănească

2hod.

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45min.

Gem de fructe tradițional

55min.

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min.