Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g curgete cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- Azeite q.b. p/ untar
- 30 g sementes de sésamo brancas
- 15 g óleo de sésamo
-
5
g folhas de hortelã-pimenta, só as folhas
nebo 5 g hortelã, só as folhas - 40 g sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- 80 g iogurte grego
- Tostas q.b. p/ servir
- Azeite q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 83 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pão de alecrim e feta
25 Min
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
50 min
Gaspacho
30 min
Snack sem açúcar
10 min
Húmus de tomate e feijão-branco
5 min
Nachos sem glúten com guacamole
35 Min
Pães de centeio
2h 10min
Húmus com cenoura
20 min
Piza de beterraba e couve-portuguesa
Žádné hodnocení
Hambúrgueres de tremoço
1 Std. 10 Min
Húmus de tomate seco com crackers
1 godz. 15 min
Patê de azeitonas e amêndoas
5 min