Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes
4.1 14 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
1 Receita completa
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • óleo de coco extra virgem
    40 g
  • banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
    1
  • água
    60 g
  • sementes de sésamo
    40 g
  • semente de girassol
    50 g
  • sementes de abóbora
    60 g
  • semente de chia brancas
    40 g
  • sementes de linhaça
    2 c. sopa de
  • coco ralado
    50 g
  • açúcar amarelo
    1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Receita completa

Protein 56.9 g
Kalorie 8550 kJ / 2035 kcal
Tuk 174.2 g
Vláknina 45.6 g
Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas vegan 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ninhos de batata com crème-fraîche e salmão fumado

4.0(6)

2 Std. 40 Min

Rolo de espinafres e queijo

4.5(2)

40 Min

Risoto doce de coco

3.0(6)

35 Min

Croquetes de couve-flor

2.9(7)

30 Min

Pizas de batata-doce e legumes assados

4.5(2)

2 Std. 25 Min

Creme de beterraba

4.7(3)

5 Min

Queijo de tremoço

4.3(20)

2 Std. 20 Min

Granola de trigo sarraceno e cacau

4.1(24)

2 Std. 35 Min

Calzones de espinafres e alcachofra

4.5(2)

2 Std.

Grão aromatizado com picante

4.4(5)

9 Std.

Granola integral com nozes

4.3(4)

1 Std. 10 Min

Pão de fruta

4.9(24)

2 Std. 55 Min