Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.0 12 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

1 Receita completa

Suroviny

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Receita completa

Protein 56.9 g

Kalorie 8550 kJ / 2035 kcal

Tuk 174.2 g

Vláknina 45.6 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas vegan 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Biscoitos com casca de banana

Biscoitos com casca de banana

1hod. 30min.

Manteiga de sementes de girassol

Manteiga de sementes de girassol

15min.

Bolachas integrais de laranja

Bolachas integrais de laranja

40min.

Cogumelos recheados com quinoa

Cogumelos recheados com quinoa

1hod.

Queque integral de maçã sem glúten

Queque integral de maçã sem glúten

45min.

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min.

Piza de beterraba e couve-portuguesa

Piza de beterraba e couve-portuguesa

Žádné hodnocení

Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

2hod. 35min.

Pãezinhos integrais com noz e muesli

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40min.

Trufas energéticas

Trufas energéticas

10min.

Queques de curgete e parmesão

Queques de curgete e parmesão

50min.

Bebida de amêndoa

Bebida de amêndoa

8hod. 30min.