Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.1 14 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

1 Receita completa

Suroviny

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Receita completa

Protein 56.9 g

Kalorie 8550 kJ / 2035 kcal

Tuk 174.2 g

Vláknina 45.6 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas vegan 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mexilhões com caril verde

25min.

Pão dos 3 ás sem glúten

1hod.

Bebida de noz

8hod.

Gressinos

25min.

Piza rápida de figo e presunto

50min.

Mel de tâmaras

35min.

Tempura de coco e legumes da primavera

30min.

Croquetes de espinafres

1hod.

Harissa

40min.

Gressinos com dip picante de abacate

1hod. 30min.

Queijo de tremoço

2hod. 20min.

Xarém com atum fresco

40min.