Soupe au chou

Soupe au chou

4.5 44 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

2 gousses d'ail le germe ôté
80 g d'oignons en deux
1 c. à café de graines de fenouil
40 g d'huile d'olive
600 g d'eau
1 c. à café bombée de sel
400 g de chou blanc en lanières
200 g de pommes de terre en morceaux (1-2 cm)
200 g d'haricots blancs en boîte
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 6.3 g

Kalorie 786 kJ / 188 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 5.9 g

Sacharidy 17.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soupes pour l'hiver 10 recepty/-ů
Benelux

Soupes pour l'hiver 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc

45min.

Casserole d'asperges

1hod. 30min.

Poireau rissolé (200 g)

20min.

Soupe de betteraves

45min.

Poêlée de légumes verts

10min.

Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson

30min.

Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco

45min.

Crème de bettes

35min.

Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe

35min.

Salade de chou rouge, carottes et feta

15min.

Soupe de pois chiches aux épinards

40min.

Houmous de betterave rouge

10min.