Poêlée de légumes verts

4.0 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.3 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ma cuisine au quotidien 133 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de fenouil et orange

Žádné hodnocení

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Žádné hodnocení

Courge poivrée farcie faible en glucides

Žádné hodnocení

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40min.

Salade de chou frais

Žádné hodnocení

Salade de pommes de terre crémeuse

1hod. 15min.

Curry d'aubergine

50min.

Légumes rissolés

10min.

Chips de légumes au four

1hod. 45min.

Röstis de légumes racines

Žádné hodnocení

Parmigiana courgettes et pommes de terre

1hod. 15min.

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše