Zařízení & příslušenství
Poêlée de légumes verts
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 portions
Suroviny
-
10 g d'ail en gousse
-
10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300 g de légumes, en lanières300 g de pak-choïs en lanières
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
1 g
Kalorie
151 kJ /
36 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
1.3 g
Sacharidy
2 g
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