Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de chou frisé
- 100 g de feuilles d'épinards fraîches
- 200 g de concombre, en morceaux
- 1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
- 1 citron vert, pelé, sans peau blanche ni pépins
- 5 - 10 g de gingembre frais, selon votre goût, pelé, en petits morceaux
- 250 g de jus de pomme
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Jus détox pomme et poire
10min
Green Smoothie
5 Min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie énergétique
10min
Betterave sucrée
10min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Couscous au rouget et aux poivrons
30 Min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Digestif au fenouil
10min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40min
Jus détox anti-oxydant
10min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40min