
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de chou frisé
- 100 g de feuilles d'épinards fraîches
- 200 g de concombre en morceaux
- 1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
- 1 citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
- 5 - 10 g de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
- 250 g de jus de pomme
- 1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 98 kcal / 409 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 20 g
- Vláknina
- 1.9 g
Alternativní recepty
Salade de poivrons
20min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1hod.
Chili non Carne
1hod.
Digestif au fenouil
10min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min
Soupe au poulet mexicaine
40min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Couscous au rouget et aux poivrons
30min
Bolognaise au soja
40min
Nouilles sautées aux légumes
30min