Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de chou frisé
- 100 g de feuilles d'épinards fraîches
- 200 g de concombre, en morceaux
- 1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
- 1 citron vert, pelé, sans peau blanche ni pépins
- 5 - 10 g de gingembre frais, selon votre goût, pelé, en petits morceaux
- 250 g de jus de pomme
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Porridge aux fruits frais
15 Min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
Žádné hodnocení
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 godz. 10 min
Green Smoothie
5min
Paella aux haricots rouges
55 min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1 godz. 30 min
Digestif au fenouil
10min
Smoothie énergétique
10min
Shake protéiné choco-vanille
10min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 Min
Jus détox pomme et poire
10min