Gembersoep met rode paprika

Gembersoep met rode paprika

4.2 30 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 porties

Suroviny

rode paprika in stukken (3 x 3 cm)
150 g
rode uien in vier gesneden
150 g
teentjes knoflook (ongepeld)
2
extra vergine olijfolie
1 el
verse gember
30 g
extra vergine olijfolie
30 g
gemalen komijn
1 tl
gemalen koriander
1 tl
aardappelen geschild, in stukken (2 x 2 cm)
120 g
water
800 g
groentebouillonpasta, huisgemaakt
1 ½ el
1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
fijn zout
1 tl
vers gemalen zwarte peper
1 tl
kwark kaas
4 el
4 el Griekse yoghurt

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 5.74 g

Kalorie 745 kJ / 178 kcal

Tuk 13.05 g

Vláknina 1.89 g

Sacharidy 9.46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Immuniteit Booster 10 recepty/-ů
Benelux

Lekker en licht 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45min.

Mexicaanse kippensoep

40min.

Mexicaanse limoensoep

40min.

Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip

1hod.

Courgettesoep met munt

35min.

Spookachtige groene oogbalsoep

30min.

Pompoensoep

35min.

Aspergesoep met citroen

55min.

Paprikasoep met basilicumschuim

35min.

Zachte bloemkoolsoep

50min.

Romige courgettensoep

25min.

Zachte wortelsoep met venkel

40min.