Gembersoep met rode paprika

Gembersoep met rode paprika

4.2 31 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 porties

Suroviny

rode paprika in stukken (3 x 3 cm)
150 g
rode uien in vier gesneden
150 g
teentjes knoflook (ongepeld)
2
extra vergine olijfolie
1 el
verse gember
30 g
extra vergine olijfolie
30 g
gemalen komijn
1 tl
gemalen koriander
1 tl
aardappelen geschild, in stukken (2 x 2 cm)
120 g
water
800 g
groentebouillonpasta, huisgemaakt
1 ½ el
1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
fijn zout
1 tl
vers gemalen zwarte peper
1 tl
kwark kaas
4 el
4 el Griekse yoghurt

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 5.74 g

Kalorie 745 kJ / 178 kcal

Tuk 13.05 g

Vláknina 1.89 g

Sacharidy 9.46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Immuniteit Booster 10 recepty/-ů
Benelux

Lekker en licht 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Groentenbouillonpasta

45min.

Gestoomde rijst

25min.

Poedersuiker

5min.

Tomaat en basilicum kip quiche

1hod.

Griekse varkensstoofpot

45min.

Koolsoep

50min.

Citroenmeringuetaart

2hod. 30min.

Indiase groentencurry

50min.

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1hod.

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min.

Zweedse worteltaart

2hod.

Sinaasappelcake

1hod.