Zařízení & příslušenství
Indiase groentencurry
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 porties
Suroviny
-
korianderzaad½ tl
-
komijnzaad½ tl
-
kardemomzaad½ tl
-
mosterdzaad½ tl
-
ui gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in dunne plakjes15 g
-
chillipeper, vers klein, zaden verwijderd, in stukken1
-
olijfolie20 g
-
gemalen kurkuma1 tl
-
kokosmelk400 g
-
water100 g
-
zout2 tl
-
1 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
bloemige aardappelen geschild, in stukken (2-3 cm)600 g
-
wortelen in plakjes (1 cm)150 g
-
bloemkool in roosjes150 g
-
courgette in plakjes (1 cm)150 g
-
doperwten, bevroren100 g
-
verse koriander alleen de blaadjes2 takjes
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
9 g
Kalorie
1642 kJ /
395 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
6.8 g
Sacharidy
36 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Moussaka met linzen
2hod. 20min.
Zalm in korst met citroen risotto
45min.
Vichyssoise met pasta
35min.
Kleine aspergeflans
55min.
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1hod. 25min.
Chili non Carne
1hod.
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min.
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min.
Bloemkoolrijst poke bowl
Žádné hodnocení
Stoofgerecht met tofu
30min.
Geroerbakte groenten
10min.
Bloemkool-spinazie lasagne
1hod. 45min.