Zařízení & příslušenství
Indiase groentencurry
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 porties
Suroviny
-
korianderzaad½ tl
-
komijnzaad½ tl
-
kardemomzaad½ tl
-
mosterdzaad½ tl
-
ui gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in dunne plakjes15 g
-
chillipeper, vers klein, zaden verwijderd, in stukken1
-
olijfolie20 g
-
gemalen kurkuma1 tl
-
kokosmelk400 g
-
water100 g
-
zout2 tl
-
1 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
bloemige aardappelen geschild, in stukken (2-3 cm)600 g
-
wortelen in plakjes (1 cm)150 g
-
bloemkool in roosjes150 g
-
courgette in plakjes (1 cm)150 g
-
doperwten, bevroren100 g
-
verse koriander alleen de blaadjes2 takjes
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
9 g
Kalorie
1642 kJ /
395 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
6.8 g
Sacharidy
36 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mediterraanse parelgerstrisotto
1hod.
Zoetzure dhal
Žádné hodnocení
Ratatouille
40min.
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4hod. 30min.
Falafel met rode bieten hummus
20min.
Paella met kidneybonen
55min.
Pasta met prei en ajvar
30min.
Linzencurry en gestoomde pompoen
1hod. 15min.
Soba noodle mee goreng
40min.
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min.
Moussaka met linzen
2hod. 20min.
Stoofgerecht met tofu
30min.