Tomatenmannetjes

Tomatenmannetjes

Žádné hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod.

4 porties

Suroviny

water
1200 g
courgette fijngesneden (0.5-1 cm)
70 g
basmati rijst
80 g
tomaten (Ø min. 5-6 cm )
4
extra vergine olijfolie
15 g
balsamicoazijn
1 el
fijn zout
1 - 2 snuifjes
Parmezaanse kaas in schilfers
20 g
20 g Emmental, in blokjes (1 cm)
tonijn in olie (uit blik) goed uitgelekt
60 g
groene olijven, ontpit
2
smeltkaas plakje
1
verse basilicumbladeren gewassen en gedroogd
4 - 5

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 9.6 g

Kalorie 820 kJ / 196 kcal

Tuk 9.1 g

Vláknina 2.4 g

Sacharidy 20.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kinderen in de keuken 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Prime Board

Prime Board

Žádné hodnocení

Spareribs met glazuur van appel en honing

Spareribs met glazuur van appel en honing

Žádné hodnocení

Kip Fricassee met Asperges

Kip Fricassee met Asperges

1hod.

Reuben sandwich met gegrild rundvlees

Reuben sandwich met gegrild rundvlees

Žádné hodnocení

Druiven en cava trifle

Druiven en cava trifle

Žádné hodnocení

Parmezaan op plantaardige basis

Parmezaan op plantaardige basis

5min.

Ovengebakken Groentechips

Ovengebakken Groentechips

1hod. 45min.

Kreplach

Kreplach

55min.

Cholent

Cholent

Žádné hodnocení

MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake

MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake

Žádné hodnocení

Drie soorten melk cake

Drie soorten melk cake

2hod.

Pastasoep met Champignons en Involtini van Kip en Groene Asperges

Pastasoep met Champignons en Involtini van Kip en Groene Asperges

Žádné hodnocení