Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Groente-Omeletten
1.0 2 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porties
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • verse peterselie blaadjes grof gehakt
    4 takjes
  • zoete aardappelen in stukken gesneden (3 cm)
    200 g
  • courgettes in stukken gesneden (3 cm)
    200 g
  • lente-ui in stukken gesneden (1 cm)
    20 g
  • olijfolie
    30 g
  • verse champignons gevierendeeld
    50 g
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    4 snuifjes
  • eieren
    4
  • gekookte ham in plakjes
    50 g
  • buffelmozzarella in stukken gescheurd
    125 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 751 mg
Protein 18.5 g
Kalorie 1359.3 kJ / 324.9 kcal
Tuk 21.3 g
Vláknina 2.7 g
Nasycený tuk 7.4 g
Sacharidy 14.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

5.0(1)

1 Std.

West-Afrikaanse pinda stoofpot

4.3(3)

50 Min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

3.7(3)

40 Min

Groentepannenkoekjes

3.3(3)

20 Min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Keine Bewertungen

Prei en Kaas Taart

3.0(2)

1 Std. 5 Min

Shakshuka

4.8(10)

50 Min

Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten

Keine Bewertungen

Schiacciata met gerookte zalm

Keine Bewertungen

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Keine Bewertungen

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

4.5(2)

1 Std.

Sous-vide Gegaarde Biefstuk met Béarnaise Saus

Keine Bewertungen