
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 spicchi di aglio
- 200 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
- 300 g di barbabietole, cotte
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50
g di salsa thain (vedere consiglio)
nebo 50 g di semi di sesamo, tostati - 1 cucchiaino di sale
- 50 g di olio di oliva
- 1 pizzico di curry in polvere
- 1 pizzico di cumino in polvere
Presentazione
- 24 foglie di indivia belga (circa 2-3 teste)
- 200 g di barbabietole, cotte tagliate a fette molto sottili
- 1 goccio di olio di oliva
- 1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- 1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 120 kcal / 502 kJ
- Protein
- 3.7 g
- Tuk
- 7.35 g
- Sacharidy
- 9.7 g
- Vláknina
- 3.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Korma di verdure con anacardi
55min
Dal di lenticchie
35min
Hummus
10min
Guacamole
5min
Zuppa di barbabietole
45min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Gazpacho
1hod. 15min
Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche
1hod. 10min
Dahl di zucca
30min
Mousse al cioccolato vegana
30min
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Insalata di broccoli con pinoli
5min