Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
g di scalogno
nebo 1 spicchio di aglio - 1 rametto di rosmarino lavato ed asciugato
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 20 g di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
- 20 g di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
- 180 g di ceci bianchi, in scatola
- 200 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
- 60 g di gamberetti freschi, pelati (volitelně)
- olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 475 kcal / 1987 kJ
- Protein
- 18 g
- Tuk
- 24 g
- Sacharidy
- 50 g
- Vláknina
- 9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
35min
Menù: risotto agli spinaci con insalata di carote e mele
Žádné hodnocení
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Coq au vin
2hod.
Tagliolini alla zucca
1hod. 20min
Calzoni vegetariani
1hod. 50min
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
40min
Tabulè di quinoa e tonno
40min
Risotto salame e piselli
30min
Zuppa di spinaci e lenticchie
50min
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35min
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40min