Zařízení & příslušenství
Black Bean Brownies
Příprava 10min.
Celkový 35min.
16 pieces
Suroviny
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (volitelně)5 oz
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 piece
Protein
7 g
Kalorie
883 kJ /
211 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Simple Ideas
179 recepty/-ů
USA
USA
Veggie Table
51 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Chocolate Beet Cake
1hod. 20min.
Kids Chocolate Carrot Muffins
40min.
Chocolate Avocado Mousse
10min.
Broccoli Red Lentil Soup
30min.
Gingerbread Cookie Cups with Cinnamon Apples
1hod.
Banana Nut Bliss Cookies
25min.
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1hod.
Veggie and Fruit Muffins
30min.
Chocolate Pistachio Bars
20min.
Five Seed Energy Bars
1hod. 45min.
Carrot Hummus
15min.
Superfood Energy Balls
35min.