Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

4.3 110 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive extra vierge
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2.65 g

Kalorie 360 kJ / 86 kcal

Tuk 6.95 g

Vláknina 1.45 g

Sacharidy 3.22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisine méditerranéenne 67 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Champignons à l'ail

20min.

Vol-au-vent aux quenelles

35min.

Gratin de courgettes

1hod. 10min.

Bouillie betterave-pomme de terre à la viande de bœuf

30min.

Curry de poisson

35min.

Haricots verts aux tomates et au persil

55min.

Soupe de lentilles corail aux légumes

35min.

Boulettes de viande hachée à la sauce tomate

45min.

Curry de poulet Thaï rapide

40min.

Sauce aux légumes pour les pâtes

40min.

Lasagne verdi

1hod. 15min.

Risotto à la tomate et au basilic

30min.