Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

4.4 107 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive extra vierge
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2.65 g

Kalorie 360 kJ / 86 kcal

Tuk 6.95 g

Vláknina 1.45 g

Sacharidy 3.22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisine méditerranéenne 67 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Champignons à l'ail

20min.

Salade de carotte à la sauce yogourt

10min.

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20min.

Légumes rissolés

20min.

Cuisson des œufs

20min.

Haricots verts aux tomates et au persil

55min.

Omelette aux courgettes

40min.

Ragoût de légumes

45min.

Petits pois et carottes

35min.

Salade de lentilles

30min.

Salade de haricots verts aux lardons

40min.

Pommes de terre en robe des champs

30min.