Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

4.4 125 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive extra vierge
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2.65 g

Kalorie 360 kJ / 86 kcal

Tuk 6.95 g

Vláknina 1.45 g

Sacharidy 3.22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisine méditerranéenne 67 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

30min.

Risotto aux poivrons

35min.

Lasagne verdi

1hod. 15min.

Gratin de courgettes

1hod. 10min.

Velouté de poivrons

20min.

Tarte flambée aux poireaux

40min.

Champignons à l'ail

20min.

Filet de porc à la sauce moutarde

35min.

Sauce aux légumes pour les pâtes

40min.

Quiche saumon, épinards, feta

1hod.

Risotto à la tomate et au basilic

30min.

Tarte aux poireaux et au fromage

1hod. 5min.