Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco, solo le foglie
- 2 spicchi di aglio
- 120 g di cipolle, tagliate a metà
- 50 g di fiocchi d'avena
- 265 g di fagioli rossi in scatola, pesare dopo averli sgocciolati
- ½ - 1 cucchiaino di salsa Sambal oelek
- 2 cucchiaini di senape
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- olio per friggere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 8.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Mapo tofu
20min
Hummus
10 Min
Birchermüesli
1h 10min
Gratin di broccoli e quinoa
1h 10min
Blinis ai ceci e pomodori
30 Min
Zuppa di cavolo con tofu
1 Std. 45 Min
Burger vegan
5 Std.
Curry indiano di verdure
1h 10min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1h
Peperoni con tofu e fagioli
1h
Curry di zucca
1h