Zařízení & příslušenství
Caponata
Příprava 30min.
Celkový 50min.
6 portions
Suroviny
-
water32 oz
-
salt1 tbsp
-
eggplant cut into pieces (½ in.) (approx. 1 lg. eggplant)17 oz
-
fresh parsley leaves and tender stems10 sprigs
-
fresh basil leaves plus extra to garnish12
-
onion halved (approx. 1 med. onion)7 oz
-
celery cut into 1 in. pieces (approx. 3 stalks)3 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
diced tomatoes (14.5 oz), drained1 can
-
red wine vinegar1 oz
-
red bell pepper seeds removed and cut into pieces (½ in.) (approx. 1 pepper)10 oz
-
pitted Kalamata olives2 oz
-
capers rinsed and drained1 oz
-
salt¼ tsp
-
freshly ground black pepper¼ tsp
-
toasted pine nuts to garnish1 oz
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1526.7 mg
Protein
3.5 g
Kalorie
638 kJ /
152.5 kcal
Tuk
9.5 g
Vláknina
5.8 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
15.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veggie Table
51 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Rolled Frittata
55min.
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1hod. 50min.
Semifreddo with Marsala and Amaretti
6hod. 45min.
Kimchi Pancakes
50min.
Cacio e Pepe
30min.
Baked Kale Polenta Fries
1hod. 10min.
Fava Bean and Goat Cheese Dip
20min.
Full menu: lentils, pork tenderloin and salad
2hod. 40min.
Gluten-Free Veggie Pizza Crust
45min.
Sautéing 10 oz Fennel
25min.
Pasta "alla Norma"
50min.
Mediterranean Farro Salad
1hod. 35min.