![Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c5883061-b09a-4d5b-bd5a-958c8ff7d631/Derivates/223be1f5-0b5a-4eab-9978-4b2dd0aace9d.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 12 oz baby beets, trimmed, quartered
- 1 tbsp extra virgin olive oil, plus 0.5 oz to chop
- 1 tsp salt, plus extra, to season, to taste
- ground black pepper, to season, to taste
- 4 oz red onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 9 oz spelt grains
- 3 ½ oz dry white wine
- 18 oz vegetable stock
- 3 oz chopped walnuts (volitelně)
-
2
oz baby arugula
nebo 2 oz beet greens - 1 oz unsalted butter, cubed
- 5 oz goat cheese, divided
- fresh dill fronds, to garnish (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2648 kJ / 633 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 63 g
- Tuk
- 36 g
- Nasycený tuk
- 11 g
- Vláknina
- 12 g
- Sodík
- 1305 mg
Alternativní recepty
Southern Black-Eyed Peas
1h 35min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 min
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25 min
Rosemary Polenta with Mushrooms
1h 40min
Red Beans and Rice
1h 15min
Freekeh Risotto with Mushrooms
9h
Mediterranean Farro Salad
1h 35min
Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna
1h 25min
Basic Farro
35 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min