Zařízení & příslušenství
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 μερίδες
Suroviny
Σάλτσα beurre blanc-πράσου
-
βούτυρο180 γρ.
-
πράσο σε κομμάτια80 γρ.
-
λευκό κρασί40 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Ψάρι και πατάτες
-
φιλέτα λαβράκι (3 λαβράκια, 500 γρ. το κάθε λαβράκι)6
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα1 ½ κ.σ.
-
νερό500 γρ.
-
πατάτες σε μικρά κυβάκια 2 εκ.500 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα1 κ.σ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.γλ.
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
43.6 g
Kalorie
2010 kJ /
482 kcal
Tuk
27.9 g
Vláknina
1.4 g
Sacharidy
12.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Τέχνη & Φαντασία ΙΙ
11 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Žádné hodnocení
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Žádné hodnocení
Σπανακόρυζο
40min.
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
10min.
Ριζότο με παντζάρια
Žádné hodnocení
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Žádné hodnocení
Σαλάτα με κοτόπουλο
1hod. 20min.
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1hod.
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50min.
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45min.
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30min.
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min.