Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
- 100 γρ. ξερά ρεβίθια
- 800 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 250 γρ. καρότα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. ρέβες, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 1 πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 408 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Κολοκυθόσουπα
35min
Βασική σούπα λαχανικών
50min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Žádné hodnocení
Χούμοι με φακές
5 Min
Σπανακόρυζο
45min
Ρατατούιγ
40min
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Žádné hodnocení
Γάλα αμυγδάλου
6h 10 min
Κολοκυθομπιφτέκια
40min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 Std.