Zařízení & příslušenství
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
Příprava 15min.
Celkový 40min.
8 μερίδες
Suroviny
-
φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται300 γρ.
-
ξερά ρεβίθια100 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ρέβες (volitelně) σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
4 g
Kalorie
408 kJ /
98 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
3.9 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min.
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14hod. 55min.
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45min.
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min.
Μαγειρίτσα
1hod. 5min.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min.
Ρατατούιγ
40min.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1hod.
Κοτόπουλο garam masala
50min.
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min.
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min.
Μελιτζάνες ιμάμ
1hod. 40min.