Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
Příprava 25min.
Celkový 55min.
4 μερίδες
Suroviny
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χιλ.)30 γρ.
-
σησαμέλαιο30 γρ.
-
μέλι200 γρ.
-
σάλτσα σόγιας, light140 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (volitelně)1 πρέζα
-
φιλέτα μπακαλιάρου (περίπου 125 γρ. το καθένα)4
-
καλαμπόκι baby, σε κονσέρβα στραγγισμένο, κομμένο στη μέση κατά μήκος100 γρ.
-
γλυκομπίζελα (sweet peas ή mangetout)100 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
ρύζι, μπασμάτι250 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
39.8 g
Kalorie
2682 kJ /
634 kcal
Tuk
9 g
Sacharidy
94.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25min.
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1hod. 20min.
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min.
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min.
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35min.
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min.
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1hod. 5min.
Καστανόψωμο
1hod. 20min.
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min.
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min.
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min.
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min.