Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

4.3 8 rating
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 μερίδες

Suroviny

  • κουνουπίδι σε μπουκετάκια (περίπου 4 εκ.)
    600 γρ.
  • τζίντζερ, φρέσκο
    10 - 15 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές (volitelně) χωρίς τα κοτσάνια, κομμένες στη μέση, και ακόμα 1 σε φέτες, για το γαρνίρισμα
    1 - 2
  • κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges (3-4 εκ.)
    200 γρ.
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • πάστα μπαχαρικών tandoori (βλ. συμβουλή)
    90 γρ.
  • πάστα ντομάτας
    30 γρ.
  • νερό
    100 γρ.
  • αμύγδαλα, αλεσμένα σε πούδρα (βλ. συμβουλή)
    20 γρ.
  • μπούτια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)
    500 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • κρέμα καρύδας
    90 γρ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
    6 κλωνάρια

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 1025.3 mg
Protein 20.1 g
Kalorie 1003.9 kJ / 239 kcal
Tuk 13.7 g
Vláknina 6.2 g
Nasycený tuk 4.7 g
Sacharidy 6.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...