海鮮泡菜義大利麵(TM6 & TM5)

海鮮泡菜義大利麵(TM6 & TM5)

4.7 7 rating
Příprava 30min.
Celkový 30min.
4 人份

Suroviny

  • 蒜頭
    25 克
  • 橄欖油
    30 克
  • (約90°C)
    750 克
  • 1 茶匙
  • 乾義大利麵(長直麵,spaghetti) (約10-12分烹煮時間)
    350 克
  • 花枝 切小塊
    2 隻
  • 生草蝦 去殼留尾巴
    20 隻
  • 黃甜椒 切小塊
    50 克
  • 紅甜椒 切小塊
    50 克
  • 新鮮毛豆仁
    50 克
  • 玉米筍 切小塊
    4 支
  • 泡菜 (100克泡菜和30克泡菜汁液)
    130 克

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 39 g
Kalorie 2191.8 kJ / 524.2 kcal
Tuk 10.2 g
Vláknina 4.5 g
Sacharidy 75.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...