松子鮮蔬拌炒飯
TM5 TM6

松子鮮蔬拌炒飯

4.7 (9 hodnocení)

Suroviny

  • 1050 克 水
  • 150 克 白米 ,洗淨,瀝乾
  • 30 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
  • 30 克 紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約2公分)
  • 15 克 油
  • 80 克 青江菜 ,切段(約1公分)
  • 80 克 玉米筍 ,切丁
  • 1 大匙 日式醬油
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 30 克 松子 ,烤過

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
3188.3 kJ / 762.2 kcal
Protein
17.4 g
Sacharidy
133.1 g
Tuk
19.6 g
Vláknina
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty