Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

4.7 36 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 vasos

Suroviny

100 g de frambuesas congeladas
100 g de fresas congeladas
50 g de arándanos rojos deshidratados
250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
30 g de copos de avena
70 g de muesli (sin azúcar añadido)
500 g de yogur natural

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 8.5 g

Kalorie 888 kJ / 212.5 kcal

Tuk 6.3 g

Vláknina 4.5 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batido de frutas con avena

5min.

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5min.

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5min.

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5min.

Smoothie delicioso

10min.

Smoothie detox

10min.

Zumo de fresones y plátano

5min.

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10min.

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5min.

Smoothie de plátano y arándanos

5min.

Smoothie de fresas y mango

5min.

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5min.