Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 1 - 2 limones pelados (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 1 mango maduro en trozos
- 1 trozo de jengibre fresco pelado de aprox. 1 cm
- 800 g de agua
- 40 g de miel
- 1 pellizco de sal
- 120 g de cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 247 kJ / 59 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Sacharidy
- 11.5 g
- Tuk
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 261.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Zumo de piña natural
10min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 min
Zumo de naranja y zanahoria
5 min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Smoothie de kiwi y pera
5 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min