
Zařízení & příslušenství
Kofta de carne con salsa de yogur (yogurtlu Köfte)
Příprava 30min
Celkový 35min
16 unidades
Suroviny
Koftas
-
de garbanzos secos80 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)4 ramitas
-
de cebolla en trozos120 g
-
de aceite de oliva25 g
-
de carne picada de ternera600 g
-
huevos2
-
de sal2 cucharaditas
-
de pimienta negra molida½ cucharadita
-
de pimienta de Cayena desmenuzada½ cucharadita
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de aceite para freír300 - 400 g
Salsa de yogur
-
dientes de ajo2
-
de menta fresca (solo las hojas)4 ramitas
-
de yogur griego500 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de zumo de limón1 cucharada
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Kalorie
169 kcal /
709 kJ
Protein
10 g
Tuk
12 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
0.8 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Cocina exótica
14 recept
Španělsko
Španělsko

Cocina exótica
14 recept
Mexiko
Mexiko