Zařízení & příslušenství
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porcje
Suroviny
Dressing
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 20 g miodu płynnego
-
1 szczypta soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki80 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
140 g pomidorków cherry przekrojonych na pół
-
4 jajka
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania folii
-
250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego w 2 cm paski
-
sól ilość do doprawienia łososia
-
pieprz czarny, mielony ilość do doprawienia łososia
-
500 g wody
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
22.1 g
Kalorie
1819.5 kJ /
434.6 kcal
Tuk
36.4 g
Vláknina
1.1 g
Sacharidy
6.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min.
Jajka w koszulce w koszyczku
25min.
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30min.
Zielona shakshuka na Varomie
30min.
Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)
1hod. 10min.
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1hod.
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50min.
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45min.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min.
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40min.
Zielone omleciki z Varomy
40min.
Koktajl z krewetek
45min.