Frittata Caprese

4.0 427 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porcji

Suroviny

100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
6 jajek
½ - ¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 wody
5 - 8 liści bazylii, świeżych do dekoracji
krem balsamiczny do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 415 mg

Protein 12 g

Kalorie 628 kJ / 150 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 recepty/-ů
Polsko

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 recepty/-ů
Polsko

Przepisy w stylu keto 61 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Omlet grecki

35min.

Makaron w sosie pomidorowym z chorizo i oliwkami

30min.

Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami

1hod. 20min.

Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów

50min.

Kurczak garam masala z ryżem

40min.

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

45min.

Placki z dyni i kurczaka

40min.

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20min.

Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce

30min.

Zapiekanka ziemniaczana (gratin)

1hod. 20min.

Zielone smoothie proteinowe

5min.

Lekka lasagne z cukinią

55min.