Zařízení & příslušenství
Kurczak garam masala z ryżem
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
Ryż
-
1300 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
25 g masła25 g oliwy z oliwek
-
300 g ryżu basmati
Przyprawa garam masala
-
2 łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
2 łyżki nasion kolendry
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżeczka goździków
-
1 łyżka kardamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 - 2 łyżki curry, mielonego
Kurczak garam masala
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
80 g śmietany, 12% tłuszczu
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka cukru (volitelně)
-
¾ łyżeczki soli
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
780 mg
Protein
37 g
Kalorie
2352 kJ /
563 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
3.8 g
Nasycený tuk
9 g
Sacharidy
65 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Omlet grecki
35 Min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 Min
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1 Std. 20 Min
Tajskie curry z kurczaka z ryżem
40 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 Min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1 Std. 50 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Frittata Caprese
30 Min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1 Std. 20 Min
Lekka lasagne z cukinią
55 Min