Quinoa Salad

Quinoa Salad

4.4 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

water
1000 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
dried Puy lentils
100 g
quinoa
200 g
cucumber cut in pieces
200 g
tomatoes quartered
500 g
fresh coriander stalks included
10 g
fresh parsley leaves
15 g
fresh mint leaves
15 g
extra virgin olive oil
75 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
sumac
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 16 g

Kalorie 1926 kJ / 460 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 10 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

persian vegetarian 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hot Artichoke Dip

30min.

Crab Croquettes with Romesco Sauce

5hod. 20min.

Spinach and Parmesan Soup

45min.

Pumpkin Pie

5hod.

Creamy Truffled Mushroom Tagliatelle - Tagliatelle con crema di funghi tartufata

55min.

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

1hod. 5min.

Oat Pancakes with Peanut Milk

8hod. 55min.

Wild Rice and Tuna Salad

50min.

Spinach and Cheese Soufflés

35min.

American Style Blue Cheese Dressing

5min.

Green Pancakes with Ham and Cheese

55min.

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45min.