Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1400 g water
- 300 g dried green lentils
- 2 ½ tsp fine sea salt
- 150 g long grain rice
- ½ - ¾ tsp ground black pepper, to taste
- 620 g onions, quartered
- 20 g unsalted butter
- 1 Tbsp brown sugar
-
100
g goat's milk yoghurt
nebo 100 g sour cream
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2155 kJ / 515 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 72 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 16 g
Alternativní recepty
Quinoa Salad
35 min
Quick Falafel
30 min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 Min
Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)
13 godz. 30 min
Spinach turnovers (fatayer)
1 Std. 25 Min
Okra and meat stew (bamia)
1 Std.
Freekeh pilaf with broad beans
1 Std.
Lentil puree (moujadarra)
1 Std. 25 Min
Yoghurt soup with meat dumplings (Shish barak)
2 Std. 30 Min
Red lentil soup with cumin
55 Min
Red Lentil Soup
40 min
Pearl Barley and White Bean Stew
1 Std.