Zařízení & příslušenství
Orzo Salad with Artichoke and Feta
Příprava 15min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
water1100 g
-
orzo rinsed and drained400 g
-
extra virgin olive oil2 Tbsp
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra for garnishing4 sprigs
-
feta cheese in pieces130 g
-
artichoke hearts, marinated drained340 g
-
pine nuts toasted60 g
-
sun-dried tomatoes cut in thin slices100 g
-
tinned chickpeas rinsed and drained (1 x 400 g tin)240 g
-
lemon juice1 Tbsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
30 g
Kalorie
3281 kJ /
781 kcal
Tuk
25 g
Vláknina
20 g
Sacharidy
96 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vegetarian Cooking
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 Min
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream
45 Min
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30 Min
Seed and Nut Bread
1 Std. 30 Min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 Min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 Min
Refried Beans
20 Min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 Min
Pollock and Spinach Lasagne
1 Std.
Persian Carrot and Coconut Cake
2 Std. 20 Min
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1 Std. 40 Min
Green Pancakes with Ham and Cheese
55 Min