Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

4.6 69 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

8 doses

Suroviny

queijo cheddar laranja
50 g
azeite
35 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
peito de frango cortado em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho em pó
1 c. chá de
cebolinho picado
10 g
coentros só as folhas
5 g
abacate
200 g
iogurte grego
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
wraps
8
canónigos
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 733.4 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 1451.6 kJ / 347 kcal

Tuk 15.6 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 30.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Junho 2018 29 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

25min.

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min.

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5min.

Noodles com frango e molho satay

45min.

Wrap caeser

30min.

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45min.

Tacos de peru com molho de amendoim

30min.

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35min.

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30min.

Panados de frango com amêndoa

40min.

Hambúrgueres de frango e parmesão

30min.

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25min.