Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

3.5 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 kusy

Suroviny

40 gramů ovesných otrub
160 gramů tvarohu
80 gramů vody
4 bílky
10 - 20 gramů olivového oleje na smažení

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 8.4 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tuk 6.4 g

Sacharidy 7.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Palačinky 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Palačinky Piña Colada

40 Min

Pardubické perníčky

30 Min

Veganský jablečný koláč s drobenkou

1 Std. 45 Min

Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Filloas (španělské palačinky)

1 Std.

Jogurtové muffiny s goji

40 Min

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Keine Bewertungen

Vanilkovo-avokádová zmrzlina

12 Std.

Smoothie bowl se špenátem a goji

15 Min

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

55 Min

Banánové lívance s malinami

35 Min

Donuty s čokoládovou polevou

4 Std. 25 Min