Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

3.6 15 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 kusy

Suroviny

40 gramů ovesných otrub
160 gramů tvarohu
80 gramů vody
4 bílky
10 - 20 gramů olivového oleje na smažení

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 8.4 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tuk 6.4 g

Sacharidy 7.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Palačinky 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zeleninové smoothie

15 Min

Filloas (španělské palačinky)

1 Std.

Jablečné placičky (bez laktózy)

30 Min

Špaldová kávová kaše

10 Min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 Min

Nadýchané americké palačinky

45 Min

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1 Std.

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

55 Min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 Min

Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)

35 Min

Ovesná kaše s ovocem

20 Min

Palačinky s tvarohem

25 Min