Zařízení & příslušenství
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porce
Suroviny
-
60 gramů středně tvrdého sýru (např. gruyère, ementál, cheddar), na kousky
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
50 gramů staršího bílého chleba, na kousky (1-2 cm)50 gramů pečiva, staršího na kousky (1-2 cm)
-
200 gramů špenátu, mraženého, sekaného rozmrazeného
-
4 vejce
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
50 gramů cibule napůl
-
50 gramů mrkve na kousky
-
700 gramů sekaných rajčat v plechovce700 gramů zralých rajčat na kousky
-
6 - 8 lístků bazalky
-
500 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
400 gramů směsi zeleniny (např. paprika, cuketa, lilek), na kousky (2-3 cm)
-
extra panenský olivový olej pro servírování
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
17 g
Kalorie
1654 kJ /
395 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
6.5 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Květy černého bezu smažené v těstíčku
30min.
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min.
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min.
Plněné cukety po námořnicku
1hod. 25min.
Mandlový moučník s pudingovým krémem
3hod.
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1hod. 35min.
Ruský salát z červené řepy
1hod. 10min.
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
45min.
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8hod. 30min.
Orientální bramborový salát
2hod.
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25min.
Polévka z červené řepy
40min.