Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

3.4 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

8 porce

Suroviny

20 gramů zázvoru čestvého
300 gramů mrkve na kousky
100 gramů konzervovaných plátků ananasu na kousky
350 gramů pomerančů na kousky
400 gramů kokosového mléka
½ čajové lžičky kardamomu, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 1.9 g

Kalorie 594 kJ / 142 kcal

Tuk 9.2 g

Sacharidy 15.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1h

Třešňovo-banánová zmrzlina

10min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Lehce orestované zelené fazolky

25min

Dýňový cheesecake se skořicí

1h 30min

Quiche s cuketou a šunkou

1h 20min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5min

Mrkvový kaviár

20min

Vánoční Kuba

1h 40min

Čočkový salát

2h 45min

Řecký zelný salát

2h 15min