Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

3.4 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

8 porce

Suroviny

20 gramů zázvoru čestvého
300 gramů mrkve na kousky
100 gramů konzervovaných plátků ananasu na kousky
350 gramů pomerančů na kousky
400 gramů kokosového mléka
½ čajové lžičky kardamomu, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 1.9 g

Kalorie 594 kJ / 142 kcal

Tuk 9.2 g

Sacharidy 15.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Koláč s ricottou a letním ovocem

1hod.

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5min.

Řecký zelný salát

2hod. 15min.

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min.

Třešňovo-banánová zmrzlina

10min.

Restované kostky kuřecího masa

15min.

Základní zálivka

5min.

Bílý jogurt ve Varoma

12hod.

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45min.

Jablečno-banánová zmrzlina se sušenkami Spekulatius® nebo Lotus®

10min.

Kokosová zmrzlina

10hod. 20min.

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5hod. 20min.