
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g raw almonds
- 1 Tbsp flaxseeds (linseeds)
- 1 Tbsp chia seeds
- 1 sprig fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only
- 40 g coconut flour
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp dried onions
- 1 tsp dried mixed herbs
- 30 g raw cashew nuts
- 100 g carrots quartered
- 100 g butternut squash peeled and cut in pieces (2-3 cm)
- 4 medium eggs
- 40 g grapeseed oil plus extra for greasing
- 1 tsp cider vinegar
- 1 pinch fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 358 kcal / 1505 kJ
- Protein
- 11.71 g
- Tuk
- 32.012 g
- Sacharidy
- 5.011 g
- Vláknina
- 4.94 g
Alternativní recepty
Spelt Bread
1hod. 45min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25min
Nut and Seed Butter
10min
Quinoa and Carrot Bites
30min
Seed and Nut Bread
1hod. 30min
Vegetable Oat Bake
1hod. 15min
Chocolate Beetroot Muffins
30min
Buckwheat Porridge
25min
Spelt bread
1hod. 45min
Multi-seed Cocoa Bars
50min
Sugar Free Banana Bread
1hod. 15min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min