Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Sliders
- 1000 g water
- 60 g quinoa
- 60 g walnut halves
- 1 garlic clove
- 170 g red onions, quartered
- 10 g olive oil, plus extra for brushing
- 240 g tinned kidney beans, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 100 g tinned black beans, rinsed, drained (drained weight)
- ½ - 1 Tbsp chilli powder, to taste
- ¾ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
Barbecue Sauce
- 1 garlic clove
- 120 g tomato ketchup
- 2 Tbsp soft dark brown sugar
- 2 Tbsp Worcestershire sauce (see tip)
- 1 Tbsp cider vinegar
- 1 dash chilli sauce (e.g. Tabasco®)
- ¼ tsp mustard powder
- ¼ tsp fine sea salt
- 12 slider buns
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 543 kJ / 130 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Sacharidy
- 14.1 g
- Tuk
- 5.2 g
Alternativní recepty
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Almond Ice Cream (No Added Sugar)
10 godz. 45 min
Vegan Burger
5 Std.
Mushroom-filled Buns
1h 20min
Vegetarian Chilli
1 Std. 5 Min
Cauliflower and Black Bean Balls
1h 10min
Almond Cheese
6h 15min
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2 godz. 45 min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25min
Salted Caramel Pecan Parsnip Cake
3 Std. 20 Min
Veggie 'Burritos'
20 Min
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45min