Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Barbecue Beanburger Sliders

Barbecue Beanburger Sliders
3.3 7 rating
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 50min.
12 pieces
Registrujte se zdarma

Suroviny

Sliders
  • water
    1000 g
  • quinoa
    60 g
  • walnut halves
    60 g
  • garlic clove
    1
  • red onions quartered
    170 g
  • olive oil plus extra for brushing
    10 g
  • tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tinned black beans rinsed, drained (drained weight)
    100 g
  • chilli powder to taste
    ½ - 1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Barbecue Sauce
  • garlic clove
    1
  • tomato ketchup
    120 g
  • soft dark brown sugar
    2 Tbsp
  • Worcestershire sauce (see tip)
    2 Tbsp
  • cider vinegar
    1 Tbsp
  • chilli sauce (e.g. Tabasco®)
    1 dash
  • mustard powder
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • slider buns
    12

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 4.2 g
Kalorie 543 kJ / 130 kcal
Tuk 5.2 g
Sacharidy 14.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Happy Father's Day 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
World Cup Winners 9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegetable pasta sauce

Vegetable pasta sauce

4.2(37)

40min.

Thai Curry Noodles

Thai Curry Noodles

3.7(251)

25min.

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

4.0(111)

30min.

Salted Caramel Pecan Parsnip Cake

Salted Caramel Pecan Parsnip Cake

4.1(26)

3hod. 20min.

Bean Burgers with Pistou and Slaw

Bean Burgers with Pistou and Slaw

4.5(44)

1hod. 30min.

Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls

2.4(16)

1hod. 10min.

Chickpea Gratin

Chickpea Gratin

3.2(5)

1hod.

Overnight Oats with Hemp Milk

Overnight Oats with Hemp Milk

3.0(2)

24hod.

Vegan bean burger

Vegan bean burger

4.2(18)

1hod. 20min.

Tortilla with Spanish Salsa

Tortilla with Spanish Salsa

3.0(9)

1hod. 10min.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

4.2(138)

40min.

Red Pepper Houmous

Red Pepper Houmous

4.3(31)

5min.