Tacos de lechuga

Tacos de lechuga

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Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 porciones

Suroviny

Salsa

30 g de sake vino de arroz
30 g de mirin
1 cdita de azúcar
5 g de vinagre de arroz
45 g de salsa de soya
20 g de salsa de ostión
15 g de pasta miso
85 g de manzana tipo Golden, pelada y en trozos
2 cditas de ajonjolí tostado y un poco más para decorar

Tacos de lechuga

165 g de jícama pelada y en trozos
115 g de zanahoria pelada y en trozos
5 g de jengibre pelado
3 dientes de ajo pelados
50 g de rabo de cebolla de cambray en rodajas y un poco más para decorar
30 g de aceite de ajonjolí
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos
100 g cacahuates tostados salados
1 de lechuga francesa deshojada

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 26 g

Kalorie 1310 kJ / 312 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 16 g

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