Empanizador de maíz

Empanizador de maíz

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Příprava 5min.

Celkový 5min.

1 receta completa

Suroviny

Empanizador de maíz

200 g de tostadas horneadas, en trozos
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
1 cdita de ajo en polvo
20 g de levadura nutricional (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 receta completa

Sodík 2410 mg

Protein 13 g

Kalorie 601 kJ / 143 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 20 g

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