Griechischer Bauernsalat

Griechischer Bauernsalat

4.4 1.1K hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Salatgurke Bio (ca. 450 g), längs geviertelt, entkernt, in Stücken
1
rote Paprika in Stücken
1
grüne Paprika in Stücken
1
Tomaten geviertelt, entkernt
250 g
rote Zwiebel halbiert
1
Petersilie abgezupft
6 Stängel
Knoblauchzehe klein
1
Zitronensaft
20 g
Rotweinessig
1 EL
Olivenöl
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
4 Prisen
Oregano, getrocknet
1 TL
Chiliflocken
2 Prisen
Feta in Würfeln
200 g
Oliven, schwarz, entsteint
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 943 mg

Protein 10 g

Kalorie 1274 kJ / 304 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Crostini mit Tomate

25min.

Gemüse-Grill-Pfännchen

25min.

Diavolo-Spaghetti

40min.

Nudeln mit Käsesauce, Pesto und frischen Tomaten

45min.

Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen

40min.

Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

40min.

Low Carb Zucchini-Lasagne

45min.

Nudelsalat mediterran

1hod. 40min.

Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"

1hod.

Sattmacher-Salat

40min.

Champignon-Rucola-Salat

30min.

Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis

2hod. 45min.