Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Zucchini-Lasagne

4.0 2.8K hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

2 Portionen

Suroviny

Zucchini (ca. 500 g)
2
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Mozzarella, light (ca. 60 g), abgetropft
½ Kugel
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Möhre (ca. 70 g), in Stücken
1
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Rinderhackfleisch
125 g
Öl
5 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Basilikum, getrocknet
½ TL
Oregano, getrocknet
½ TL
Tomatenmark
20 g
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Johannisbrotkernmehl
2 TL
2 TL Guarkernmehl
körniger Frischkäse light, mit Kräutern
200 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 45 g

Kalorie 1512 kJ / 378 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 36 recepty/-ů
Německo

Fit mit Thermomix® 49 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

40min.

Low Carb Pizza mit Hähnchen

Low Carb Pizza mit Hähnchen

1hod.

Möhrennudeln mit Bolognese

Möhrennudeln mit Bolognese

35min.

Low Carb Zucchini-Pizza

Low Carb Zucchini-Pizza

1hod. 10min.

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2hod.

Low Carb Thunfischpizza

Low Carb Thunfischpizza

1hod.

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

1hod.

Low Carb Lasagne

Low Carb Lasagne

1hod. 40min.

Paprika-Bowl mit Hähnchen

Paprika-Bowl mit Hähnchen

25min.

Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen

1hod. 20min.

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce

45min.

Low-Carb-Pizzarolle

Low-Carb-Pizzarolle

35min.