Kichererbsencurry
TM6 TM5 TM31

Kichererbsencurry

4.4 ( 1.0K hodnocení )

Suroviny

  • 40 g Rosinen
  • 50 g Wasser kochend
  • 30 g gehobelte Mandeln
  • 100 g Zwiebeln halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Öl
  • 2 TL Curry mittelscharf
  • 150 g Gemüsefond
  • 400 g Kokosmilch
  • 300 g Möhren in Scheiben (5 mm)
  • 1 Prise Zucker
  • ½ TL Salz
  • 400 g Brokkoli in Röschen (2 cm), Strunk in Scheiben (5 mm)
  • 1 Dose Kichererbsen (Bruttogew. 800 g), abgespült und im Sieb abgetropft
  • 2 TL Limettensaft

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
542 kcal / 2260 kJ
Protein
17 g
Tuk
30 g
Sacharidy
42 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty