Linsen-Spinat-Curry

Linsen-Spinat-Curry

4.5 725 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Möhren in Stücken
400 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
rote Chilischote, frisch
1
Knoblauchzehe
1
Öl
2 EL
Butter
1 EL
Curry fruchtig
3 TL
gelbe Linsen, getrocknet
200 g
Gemüsefond
650 g
Babyspinat, frisch
200 g
Sahnejoghurt
200 g
Limette Bio, 1 EL Schale fein abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
1
Salz
1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 17 g

Kalorie 1565 kJ / 373 kcal

Tuk 15 g

Sacharidy 34 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kichererbsencurry

Kichererbsencurry

40min.

Dhal

Dhal

40min.

Kokosnuss Dhal

Kokosnuss Dhal

25min.

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

25min.

Dal Tadka

Dal Tadka

30min.

Kichererbsencurry

Kichererbsencurry

45min.

Rotes Linsen-Dal

Rotes Linsen-Dal

1hod.

Auberginen-Linsen-Curry

Auberginen-Linsen-Curry

30min.

Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch

Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch

40min.

Kichererbsen-Kokos-Curry

Kichererbsen-Kokos-Curry

45min.

Kürbis-Korma

Kürbis-Korma

1hod.

Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf

Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf

45min.