Linsen-Spinat-Curry
TM6 TM5 TM31

Linsen-Spinat-Curry

4.5 ( 642 hodnocení )

Suroviny

  • 400 g Möhren in Stücken
  • 150 g Zwiebeln halbiert
  • 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
  • 1 rote Chilischote, frisch
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Öl
  • 1 EL Butter
  • 3 TL Currypulver fruchtig
  • 200 g gelbe Linsen, getrocknet
  • 650 g Gemüsefond
  • 200 g Babyspinat, frisch
  • 200 g Sahnejoghurt
  • 1 Limette Bio, 1 EL Schale fein abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
  • 1 TL Salz

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
373 kcal / 1565 kJ
Protein
17 g
Tuk
15 g
Sacharidy
34 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty