Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Cocción de arroz
- 1000 g de agua
- 1 cucharada de sal
- 20 g de aceite de oliva
- 300 g de arroz vaporizado
Ensalada
- 6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
- 500 g de agua
- 2 zanahorias (aprox. 150 g) en trozos
- 1 - 2 tomates maduros pelados y cortados en dados
- 100 g de mayonesa
- 130 g de aceitunas rellenas de anchoa
- 2 latas de atún en aceite de oliva (aprox. 160 g) (volitelně)
- 2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 456 kcal / 1905 kJ
- Protein
- 14.23 g
- Tuk
- 25.84 g
- Sacharidy
- 41.58 g
- Vláknina
- 3.04 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada campera con naranja
1 Std. 10 Min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 Min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 Min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 Std.
Ensalada de pasta con salchichón
20 Min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1 Std. 40 Min
Tortellini niçoise
35 Min
Ensalada campera
1 Std.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 Min
Brazo de patata
45 Min
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2 Std.
Ensalada alemana de patata
1 Std. 30 Min