Muesli fresco

Muesli fresco

4.7 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 raciones

Suroviny

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 1.6 g

Kalorie 547 kJ / 130.8 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 3.8 g

Sacharidy 11.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Desayunos para Mamá 8 recepty/-ů
Španělsko

Ideas sencillas 168 recepty/-ů
Španělsko

Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Costrada de espinacas y queso feta

1h

Bibimbap (plato completo coreano)

1h 10min

Canelones rellenos de alcachofas con salsa de tomate

1h 35min

Langostinos al estragón con mantequilla de lima

15min

Rollitos veganos

1h

Queso al horno con mermelada de frutos silvestres y chía

1h

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3h

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1h

Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1h

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1h 25min

Paté de berenjena y pimiento

50min

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45min