Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 raciones

Suroviny

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 1.6 g

Kalorie 547 kJ / 130.8 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 3.8 g

Sacharidy 11.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Desayunos - Para Mamá 8 recepty/-ů
Španělsko

Ideas sencillas 168 recepty/-ů
Španělsko

Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5min.

Smoothie rojo

10min.

Smoothie de pomelo, apio, aloe y perejil

5min.

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5min.

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

10min.

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5min.

Smoothie de zanahoria y coco

10min.

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

15min.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min.

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

5min.

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10min.

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5min.