Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
- 1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
- 4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
- 10 almendras enteras con piel
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 547 kJ / 130.8 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Sacharidy
- 11.4 g
- Tuk
- 8.7 g
- Vláknina
- 3.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 Min
Papaya bowl
15 Min
Leche caliente de avellanas
15 Min
Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos
5 min
Ensalada de verduras en tarro crudivegana
15 Min
Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble
1 Std. 30 Min
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24 Std.
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
10 Min
Yogur de soja en Varoma
12h 15 min
Muesli con manzana y yogur (sin gluten)
5 min
Bocata de seitán con tzatziki
30 Min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 min