Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3.1 42 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 3hod.

4 raciones

Suroviny

300 g de lentejas castellanas secas
1400 g de agua
3 cucharaditas de sal
150 g arroz de grano largo
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
620 g de cebolla en cuartos
20 g de mantequilla
1 cucharada de azúcar moreno
100 g de yogur de leche de cabra

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 23.6 g

Kalorie 1946 kJ / 465 kcal

Tuk 6.6 g

Vláknina 13.3 g

Sacharidy 78 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Oriente 101 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lentejas y soja con verduras

4hod. 50min.

Curry de lentejas con pollo

30min.

Crema de legumbres con ajos negros de las pedroñeras Pedroñete

11hod.

Pasta con salsa de hinojo al limón

30min.

Habas de soja y arroz con tomate al curry

3hod.

Arroz persa con habas y granada - Irán

1hod. 5min.

Arroz integral con atún y alcachofas

50min.

Pastel de lentejas

6hod.

Fusilli con alcachofas y guisantes

25min.

Garbanzos encebollados

40min.

Garbanzos a la catalana

35min.

Wellington de verduras

3hod.